Mein Yoga

...ist in nun schon ein paar Jahre in mir gewachsen. Meines, weil ich mein eigenes 'zusammengetragenes' lebe und so wo es gewünscht ist auch weitergebe.

Zu Beginn gab es meine Erfahrungen mit meinem Körper, damit verbunden ein sensibles Körperbewusstsein und Achtsamkeit. Ich habe mich beobachtet, auch teilweise mit anderen verglichen - inzwischen ist viel Zeit vergangen. Ich hatte irgendwann Yoga wahrgenommen und es war etwas, wohin meine Einstellung, mein Weg und  mein inneres Ich passten. Bis heute bin ich 'dran geblieben' :-)

Für mich ist Yoga viel ich, viel miteinander, viel füreinander - alles geht. Und mit der Zeit nicht immer mehr, jedoch intensiver und sicherer. Danke für das große Geschenk des Sehens.

Dank auch meiner Lehrerin der ersten Yogastunden.

Ohne sie hätte ich einen großen Schritt nicht so früh gewagt. Und ihr Bauchgefühl hat sich bestätigt - ich gehe meinen Yogaweg - innen wie aussen :-)

Ein klein bisschen meines Yogas ist nun hier zu lesen - ein Anfang ist gemacht :-) 

WIR SIND WAS WIR DENKEN

ALLES, WAS WIR SIND, ENTSTEHT AUS UNSEREN GEDANKEN

MIT UNSEREN GEDANKEN ERSCHAFFEN WIR DIE WELT

                                              Buddha